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Mi sono fatta male a un ditino del piede — perché fa male tutto il corpo?

💡 Di cosa parla? —
Purum ha sbattuto l'alluce contro la soglia della porta, e non fa male solo il dito — fa male tutta la gamba!
Didi chiede al corpo di Purum un pezzo alla volta: "Perché fa tutto così male?"
Con l'aiuto di uno scheletro danzante come ospite speciale, scopriamo come ossa e muscoli lavorano mano nella mano.

"Ahi ahi ahi… è solo un dito, ma perché fa male tutta la gamba?"

Purum che zoppica tenendosi l'alluce, e Didi che lo guarda con aria preoccupata

"Ahi ahi ahi… ahi ahi…"

Purum arriva saltellando su un piede, zoppicando a ogni passo.

Ha sbattuto l'alluce contro la soglia della porta, e il suo viso è tutto contratto dal dolore.

"Didi, è strano. Ho fatto male solo a un dito… ma il polpaccio fa male, la coscia è rigida — tutta la gamba fa male in una volta sola."

Saerom, che guardava di fianco, scosse la testa. "Dai, Purum esagera ancora~ Vero, Popo?"

Ma a me sembrava un po' strano. Per essere finzione, sembrava davvero sofferente. Si è fatto male solo a un dito — perché il dolore arriva fin su?


Ho chiesto a Popo — "Sono davvero tutti collegati?"

Popo che indica la gamba di Purum spiegando che ossa e muscoli sono collegati, con Didi che ascolta attenta

Popo si è avvicinato fluttuando e ha posato delicatamente la mano sulla gamba di Purum. "Che non faccia male solo il dito è, in realtà, del tutto normale."

"Perché?" Mi sono avvicinata curiosa.

"Quando si fa male un ossicino del dito del piede, i muscoli che lo circondano e quelli che muovono il piede si spaventano e si contraggono con forza. Poi i muscoli del polpaccio e della coscia, che sono collegati a loro, si contraggono a loro volta, uno dopo l'altro."

"Cosa, sono tutti collegati tra loro?!" Saerom sgrana gli occhi. Quella che diceva che era finzione è ora la più sorpresa di tutte.

Neanche io ci credevo del tutto, così ho chiesto di nuovo. "Davvero? Come sono collegati?"

Popo ha toccato delicatamente un pulsante nell'aria. "Le parole non bastano, vero? Allora andiamo a chiederlo direttamente dentro il corpo."


"Chi sei?" Appare uno scheletro danzante!

Purum trasformato dalla magia di Popo in uno scheletro bianco che tintinna e balla, e la sorpresa di Didi

"Trasformati! Hop hop!" Popo ha teso la mano verso Purum —

La pelle di Purum è diventata trasparente, e ne è rimasto solo uno scheletro bianco tintinnante che ballava!

"Ahh! Cos'è questo!" Purum alza il braccio, si guarda e si spaventa ancora di più. "Nel mio corpo c'erano così tante ossa?"

Lo scheletro-Purum alza le spalle, piega le ginocchia. Non fa per niente paura — anzi, è adorabile! Il nostro ospite scheletro danzante è proprio qui davanti a noi!

"Posso farti delle domande una alla volta?" Ho alzato la mano. Ho così tante cose da sapere!


Dalla testa ai piedi — intervisto le ossa

Didi che tocca con un dito il cranio tondo e le costole curve su entrambi i lati

Per prima cosa, il cranio tutto tondeggiante. "Tu, cosa fai?"

Il cranio, a forma di ciotola arrotondata, si illumina come per rispondere. Avvolge e protegge il cervello al suo interno, e fa spazio per occhi, orecchie, naso e bocca. È come indossare un casco durissimo.

Poi le costole, che si arcuano lungamente su entrambi i lati. Dodici paia che si curvano ad arco per formare un grande cesto. Dentro ci stanno polmoni e cuore, ben protetti.

"Metti la mano sul petto e fai un bel respiro profondo." Ho fatto come diceva Popo, e quando ho inspirato, le costole si sono aperte leggermente e poi si sono richiuse. Wow, le ossa si muovono!

Didi che osserva la colonna vertebrale al centro della schiena come un grande pilastro di vertebre, e le ossa del bacino che si collegano alle gambe

Al centro della schiena — un grosso pilastro fatto di tante piccole vertebre incastrate l'una nell'altra. È la colonna vertebrale. Sta al centro del corpo a tenerlo insieme e ci permette di stare in piedi dritti.

Sotto c'è il bacino. Collega la colonna vertebrale alle due gambe. Riceve il peso che arriva dall'alto e lo trasmette alle gambe. Grazie a lui riusciamo a camminare!

"Le ossa delle dita delle mani sono minuscole — come grani di riso —, ma ce ne sono ventisette." Lo scheletro-Purum muove le dita. Tante piccole articolazioni che permettono di muoverle a piacimento.


"Come sono attaccate le ossa tra loro?" La risposta delle articolazioni

Didi che ruota il gomito e il polso dove le ossa si incontrano e si piegano, affascinata

Qui ho fatto la domanda che mi bruciava di più. "Ma come sono attaccate le ossa in modo da piegarsi così facilmente?"

Allora il gomito e il polso si sono illuminati. Sono le articolazioni. Il punto in cui due ossa si incontrano e si incastrano. Grazie a loro possiamo piegare e tendere il braccio, o ruotare il polso in cerchio.

"Ruota il polso in cerchio." L'ho fatto, e ho sentito qualcosa scivolare morbidamente dentro. Questa è l'articolazione al lavoro!

Lo scheletro-Purum ha aggiunto qualcosa. "La mia nonna ha male al ginocchio, sai. Quando si usano le articolazioni per troppo tempo e troppo forte, si consumano e fanno male." Meglio trattarle con cura e non sforzarle troppo!


"Quante ossa ho?" Un numero sorprendente

Didi a bocca aperta davanti a uno schermo AR che mostra a confronto il numero di ossa di un neonato e di un adulto

"Popo! Quante ossa ci sono in totale nel nostro corpo?" Provo a contare sulle dita — impossibile.

"Un adulto ne ha circa 206. Ma…" Popo sorride con malizia. "Un neonato ne ha circa 450."

"Cosa?! Il minuscolo bebè ne ha di più?!" Questo davvero non me l'aspettavo.

In realtà, crescendo, le piccole ossa si fondono tra loro e il totale diminuisce. E le ossa diventano sempre più dure — una volta indurite, non riescono più a allungarsi facilmente, così l'altezza si ferma in età adulta.

Se adesso sto ancora crescendo, è perché le mie ossa sono ancora morbide e in piena crescita. Che meraviglia!


"Adesso tocca all'uomo-muscolo!" Il mistero è finalmente risolto

Purum trasformato in uomo-muscolo che gonfia i bicipiti con entrambe le braccia, e Didi che ride a crepapelle accanto

Popo ha teso di nuovo la mano. "Dobbiamo conoscere anche i muscoli! Trasformati!"

Lo scheletro-Purum si è trasformato all'istante in un uomo-muscolo tutto in rilievo! "Wahahaha, non c'è male~!" Purum gonfia entrambe le braccia per fare i muscoli.

"Nel mio corpo c'erano così tanti muscoli?" Purum è di nuovo sorpreso.

"Sì. I muscoli rappresentano circa la metà del tuo peso corporeo." Tutti hanno fatto un "Caspita!" sentendo Popo. Metà del mio corpo è muscoli!

Ed è lì che ho cominciato a capire la domanda di prima. Perché tutta la gamba faceva male se solo un dito era stato ferito.

Schermo AR che mostra i muscoli del piede, del ginocchio e della coscia che si muovono tutti insieme a catena mentre si cammina

"I muscoli avvolgono le ossa per proteggerle, e le fanno anche muovere." Popo ha fatto camminare piano l'uomo-muscolo Purum.

A ogni passo, non si muovono solo i muscoli del piede. I muscoli del ginocchio, i muscoli della coscia — tutti seguono uno dopo l'altro. Tutto collegato, tutto in una volta!

"Ah!" Ho battuto involontariamente le mani. Il dito del piede faceva male, così tutti i muscoli collegati a lui hanno lavorato insieme — ecco perché tutta la gamba faceva male!

"Esatto! Tutto è davvero collegato!" Purum sorride radioso. Saerom, che aveva detto che era finzione, ora ha l'aria colpevole. "Purum… scusa, doveva fare davvero molto male."


"Ci sono muscoli che non riesco a controllare?"

Schermo AR che mostra affiancati un muscolo scheletrico che piega il braccio e il muscolo cardiaco che batte nel petto

Mi è venuta in mente un'altra domanda. "Tutti i muscoli si muovono come voglio io?"

"No." Popo ha fatto piegare e tendere il braccio di Purum. "I muscoli che muovi come vuoi — come il braccio — si chiamano muscoli scheletrici. Sono attaccati direttamente alle ossa e le tirano o le distendono."

"Ma i muscoli che fanno muovere lo stomaco o l'intestino lavorano da soli, senza che tu lo chieda. Quelli non li puoi controllare a piacimento."

"Anche il cuore?" Ho messo la mano sul petto. Pum-pum, batte senza mai fermarsi.

"Esatto. Il muscolo che fa battere il cuore non si riposa neanche mentre dormi." Wow — ci sono muscoli che lavorano sodo anche mentre dormo!


A casa ho provato a fare il mio bicipite

Didi che piega il braccio per far gonfiare il bicipite e lo tocca con l'altra mano, incuriosita

Tornata a casa, la prima cosa che ho fatto: ho allungato il braccio, e poi — su! — l'ho piegato di scatto.

E la parte superiore del mio braccio è diventata bella gonfia. L'ho toccata con l'altra mano — dura!

È il muscolo che si contrae (si accorcia) e tira l'osso verso di sé. Quando il muscolo si accorcia, l'osso lo segue — ed ecco il bicipite!

Ho premuto anche sul gomito, sul ginocchio, sulla testa. Senti quella cosa dura sotto la pelle? Sono le ossa. In ogni angolo del nostro corpo, ossa e muscoli si nascondono, mano nella mano.

Ah, e per avere ossa e muscoli forti, bisogna correre e giocare fuori e mangiare cibi ricchi di calcio come il latte o le acciughe. Stasera ne mangerò un cucchiaio in più!

Ma sai… Purum aveva tutta la gamba a pezzi per un solo dito del piede ferito, e io adesso saltello felice. Non avere dolore vuol dire che le mie ossa e i miei muscoli stanno lavorando bene insieme? Eheh.


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Domande frequenti

D. Perché fa male tutta la gamba se ci siamo fatti male solo a un dito del piede?

Perché le ossa e i muscoli del nostro corpo sono strettamente collegati e lavorano insieme. Quando un dito del piede viene ferito, i muscoli che lo circondano e quelli che muovono il piede si spaventano e si contraggono. Poi i muscoli del polpaccio e della coscia, collegati a loro, si contraggono a loro volta, uno dopo l'altro. Ecco perché, anche se è ferito solo un punto, tutta la gamba può fare male.

D. Quante ossa ci sono nel corpo umano?

Un adulto ne ha circa 206. Sorprendentemente, un neonato ne ha circa 450 — decisamente di più! Man mano che si cresce, le ossicine si fondono tra loro e il totale diminuisce. Lo scheletro comprende cranio, costole, colonna vertebrale, braccia, gambe, dita delle mani e dei piedi, ecc. Il punto in cui due ossa si incontrano e permettono il movimento si chiama "articolazione".

D. Come si rafforzano ossa e muscoli?

Correre e giocare fuori muovendo tanto il corpo, e mangiare cibi ricchi di calcio come il latte o le acciughe. I muscoli avvolgono e proteggono le ossa, le fanno muovere e rappresentano circa la metà del nostro peso corporeo — sono fondamentali! Mangiare bene e giocare tanto rafforza ossa e muscoli insieme.


Alla prossima con un'altra storia divertente. Con affetto, Didi.

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