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Rugidos en la barriga: ¿quién llora ahí dentro?

💡 De qué trata esta historia —
Mientras come su merienda, a Didi le suena la barriga con un "ruuum" una y otra vez.
Para encontrar al dueño del ruido, Didi se encoge hasta el tamaño de un frijol y, junto a Ppuri, baja por el laberinto de su propia barriga.
Siguiendo pista tras pista desde la boca hasta el estómago y los intestinos —viendo adónde va la comida y cómo se transforma—, por fin descubre quién hace ese "ruuum".

Ruuum, ¿de dónde sale ese ruido?

Didi deja de comer su merienda, se pone la mano en la barriga y escucha con cara de desconcierto

Ruuuuum—

Estaba masticando mi merienda, ñam ñam, cuando de pronto sonó algo raro.

Miré para todos lados. Pero si en la habitación no hay nadie más que yo…

Y entonces, otra vez: ruuum. Me puse la mano quietita en la barriga y… ¡venía justo de ahí!

Era como si dentro de mi barriga alguien estuviera llorando.

No me dolía nada, ¿entonces por qué? ¿Será que la merienda que comí antes anda rodando por dentro?

Cuando algo me da curiosidad, no me aguanto. Así que decidí buscar yo misma al dueño del ruido.


Pequeña como un frijol, hacia el laberinto de la barriga

Didi y Ppuri, encogidos como frijoles, frente a la entrada del esófago que parece un tobogán

Me metí en "La aventura glu-glu por la barriga" dentro de WAGZAK JUMP.

Ppuri, el sabio de las plantas, me saludó con la mano. "¡Hola, pequeña exploradora! Hoy nos haremos chiquititos, del tamaño de un frijol, para explorar el laberinto de la barriga."

¿Un frijol? Sentí que mi cuerpo de verdad se encogía, y todo me dio vueltas—

Cuando volví en mí, estaba frente a la entrada de un tobogán largo y resbaladizo.

"Ppuri, es que en la barriga me suena un ruuum todo el rato. Vine porque quiero saber qué es."

Ppuri solo sonrió con picardía. "Pues sigamos el ruido hacia abajo. El camino que recorre la comida es justo el camino del sonido."

El juego del detective que persigue un ruido… ¡empieza ya!


Pista uno — En la boca todo se tritura y se ablanda

Escena AR dentro de la boca: unos dientes enormes trituran la comida mientras la lengua y la saliva la mezclan hasta dejarla espesa

Miré hacia arriba y vi unos dientes enormes que trituraban la comida, crac, crac.

"La primera digestión es esta: los dientes parten la comida en trocitos." me contó Ppuri.

La lengua también daba vueltas a la comida de un lado a otro y la mezclaba con la saliva.

En cuanto la tocaba la saliva, la comida que antes estaba dura se iba ablandando y poniendo espesa.

"Tiene que ablandarse así para bajar fácil por el tobogán." Asentí con la cabeza ante lo que decía Ppuri.

Pero qué raro. Aquí solo se oía el ñam ñam de la masticada, no el ruuum de antes. Parece que el dueño del ruido está más abajo.


Pista dos — Por el tobogán del esófago, ¡zuum!

Didi y Ppuri, diminutos como frijoles, bajan como por un tobogán por el esófago, un tubo largo y estrecho

Glup. En el momento en que se tragó la comida, a nosotros también nos arrastró con ella.

Un tubo estrecho y largo se extendía como un tobogán: esto era el esófago.

Es el camino que une la boca con el estómago.

"¡Aaah, qué rápido!" Levanté los brazos bien alto y bajé zuum.

El tubo se ondulaba y nos iba empujando hacia abajo. ¡Qué curioso, qué curioso!

Al fondo se veía algo parecido a una sala enorme. Ppuri señaló. "¡Ya casi llegamos al estómago!"


Pista tres — El estómago se retuerce: ¡por fin atrapé la cola del ruido!

Escena AR dentro del estómago: las paredes arrugadas y plegadas se estiran y se ensanchan cuando entra la comida

Cuando entramos dentro del estómago, las paredes estaban llenas de arrugas por todas partes.

"¡Mira estas paredes, qué onduladas!" Al sorprenderme, Ppuri me explicó.

"Cuando no hay comida, las arrugas están dobladas; cuando llega comida, se estiran de golpe. Así el estómago puede crecer más de veinte veces."

Y de verdad, en cuanto entró la comida, las arrugas se estiraron y la sala se hizo enorme. El estómago cambia de tamaño cuando quiere.

Justo entonces, el suelo bajo nuestros pies se movió, y el techo también. El estómago entero empezó a retorcerse y retorcerse.

El estómago se retuerce mezclando bien los jugos gástricos con la comida mientras retumba el ruuum

"¡Aaay, Ppuri! ¡Parece que el estómago nos va a comer!"

Ppuri se rió a carcajadas. "Tranquila, es el movimiento del estómago. Al retorcerse, mezcla bien los jugos gástricos con la comida."

De las paredes salía un jugo gástrico que se mezclaba con la comida; ese jugo elimina los microbios malos de los alimentos y además ayuda a la digestión.

En ese instante, por todas partes resonó un ruuuuum— aquel sonido tan conocido.

¡Sí, era esto! ¡El mismo ruido que oía antes en mi barriga!

Era el sonido que hacía el estómago al retorcerse sin parar. ¡Por fin atrapé al dueño del ruido!


El ruido no salía de un solo sitio — el larguísimo intestino delgado

Didi y Ppuri caminan por el intestino delgado, que se enrosca y se extiende sin fin

Siguiendo la comida ya bien mezclada con el jugo gástrico, nosotros también bajamos por el siguiente camino.

Pero este camino… no se le veía el final.

"Ppuri, ¿pero cuánto de largo es esto?" El tubo se enroscaba y se enroscaba sin parar.

"Esto es el intestino delgado. Si lo estiras y lo mides, es cinco veces tan largo como una persona." ¡Cinco veces! Me quedé boquiabierta.

Y entonces este intestino delgado también empezó a retorcerse igual que el estómago. ¡Y otra vez sonó el ruuum!

Así que el dueño del ruido no era uno solo. El estómago y los intestinos hacían su movimiento todos juntos y por eso sonaban.

"Tienen que moverse así para que la comida y los jugos digestivos se encuentren más. Y para seguir empujando la comida hacia abajo." añadió Ppuri.

Aquí la comida se descompone en serio, en trocitos pequeñitos, y el cuerpo absorbe sorbo a sorbo los nutrientes que necesita. La vesícula y el páncreas también ayudan a la digestión desde al lado, así que todos trabajan como un equipo.


La última sala — el intestino grueso, el final del viaje

Escena AR en el intestino grueso, más ancho y corto que el delgado, donde los restos de comida se vuelven semisólidos

Después de absorber todos los nutrientes, lo que sobraba pasó a la última sala.

"Esto es el intestino grueso. Es más corto que el intestino delgado, pero el doble de ancho, por eso se llama 'grueso'." me señaló Ppuri.

"¿Y lo que queda aquí, qué pasa con eso?" Cuando le pregunté, Ppuri sonrió.

"Los restos que llegan hasta aquí se endurecen a medias y, al final, se convierten en caca y salen del cuerpo."

"¡Puaj, qué asco!" Sin querer me tapé la nariz, y Ppuri movió la mano negando.

"¿Asco? ¡Qué va! Hay que sacarlo bien hacia afuera para que la digestión termine del todo. ¡Solo así podemos volver a comer cosas ricas!"

Pensándolo bien, tiene razón. Hacer bien la caca también era una parte de la digestión. Así que la comida que empezó en la boca atravesó todo este largo laberinto.


Lo volví a oír, esta vez en la barriga de mi amiga

Didi, ya de su tamaño normal, pega la oreja a la barriga de su amiga para escuchar el ruuum

Terminé la aventura y volví ploc a mi cuerpo de siempre.

Ahora el ruido de mi barriga ya no me da nada de miedo. ¡Es el sonido del estómago y los intestinos trabajando con ganas!

Justo entonces, de la barriga de una amiga que estaba a mi lado salió un ruuuuum— exactamente el mismo sonido.

Mi amiga se puso roja y, sin saber qué hacer, dijo: "Eh, eh… me suena raro la barriga."

Yo le pegué despacito la oreja a su barriga. Se oía clarito cómo se retorcían su estómago y sus intestinos.

"¡Esto no es vergonzoso! Es la señal de que tu barriga también está trabajando muy duro ahora mismo." Al oír mis palabras, mi amiga por fin se rió, je je.

Ese ruuum que se oye cuando pegas la oreja a la barriga al tener hambre o después de comer… resulta que era el sonido del trabajo de los amiguitos que todos llevamos dentro.


Cómo ayudar a los amiguitos de la barriga a trabajar bien

Didi mastica la comida muchas veces, ñam ñam, y se ocupa de beber agua y comer verduras y frutas

Ahora, al comer, tengo una costumbre nueva. Mastico ñam ñam, muchas más veces que antes, bien bien.

Si se tritura en trocitos pequeños dentro de la boca, los amiguitos de la barriga hacen menos fuerza y aun así digieren mejor.

También bebo agua a menudo y como verduras y frutas de todo un poco. Así parece que el camino de la barriga se vuelve liso como un tobogán y la comida pasa zuum, zuum, sin problemas.

Esta noche, antes de dormir, ¿te animas a ponerte la mano en la barriga? Si oyes un ruuum, salúdalo bajito.

Dile: "¡Hoy también trabajaste mucho, que descanses!" Jiji.


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Preguntas frecuentes

P. ¿Por qué suena ese "ruuum" en la barriga?

El estómago y los intestinos se retuercen y se mueven para mezclar bien la comida con los jugos digestivos, y el sonido que hacen al moverse es justo ese "ruuum". Se oye sobre todo cuando tienes hambre o después de comer, y no es que te duela algo: es una señal saludable de que tu aparato digestivo está trabajando con ganas. Si pegas la oreja a la barriga, lo oirás más clarito.

P. ¿Qué camino recorre la comida desde la boca hasta salir del cuerpo?

En la boca, los dientes parten la comida en trocitos y la saliva la ablanda; luego baja al estómago por un tubo largo, el esófago. En el estómago se mezcla con los jugos gástricos y se hace aún más pequeñita, y en el intestino delgado —tan largo como cinco personas— se absorben los nutrientes. Por último, en el intestino grueso los restos que quedan se vuelven semisólidos y salen del cuerpo, y así termina la digestión. El orden es: boca → esófago → estómago → intestino delgado → intestino grueso.

P. ¿Qué hay que hacer para digerir bien?

Si masticas la comida muchas veces, ñam ñam, bien bien, la boca la parte en trocitos de antemano, así que el estómago y los intestinos hacen menos fuerza y digieren mejor. Beber agua a menudo y comer verduras y frutas de todo un poco hace que el camino de la barriga quede liso y la comida pase sin problemas. Es ideal para que los niños de 4 a 12 años aprendan sobre nuestro cuerpo de forma divertida.


La próxima vez vuelvo con otra historia divertida de las lecciones. Con cariño, Didi.

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